快樂購物

國際移工 人力銀行 人力仲介 外勞仲介 長照 外籍看護

健康東西軍：今天你想怎麼吃!-精選食材及膳食宜忌速查寶典



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010617913

商品訊息功能:

商品訊息描述:

外籍看護更換雇主

大家都想留住20歲的青春，怎麼沒想到要留住20歲的健康？

沒有不好的食物，只有不合理的膳食方法

用最平常的選擇讓你輕鬆就能養成健康生活

從此遠離肥胖與慢性病、強化身體機能

超過一千種的食物營養?搭配?宜忌大集合

獻給每一位總是太忙碌，沒有時間好好吃飯的你

本書特色

170種常見食材

食療功效、營養價值全面解析，讓你吃得明白又健康！

400道輕食美味

最簡單的作法，最營養的吃法，幫你調理好每一天的胃腸和心情！

600條飲食宜忌

識別食物搭配忌諱，了解膳食宜忌，避免身體亮紅燈的萬能GUIDE！

商品訊息簡述:

長照保險
• 
  
  
  
  
  
  
  

  
  
  

  人力仲介薪水
  
  

  已追蹤作者：[修改]

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  確定
  
  取消
  
  
  作者： 劉桂榮/主編, 漢竹/編著
  
  新功能介紹
  
  
• 出版社：有意思
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2013/11/29
• 語言：繁體中文

: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010617913

國際移工 人力銀行 人力仲介 外勞仲介 長照 外籍看護

A8F9DF52C177E56B