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就是喜歡有活力的自己：堀川波的元氣生活提案



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010687190

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人氣圖文作家? 堀川波的體驗分享

大人系女性自在舒爽的身心保養提案
外勞仲介工作內容

虛寒、浮腫、煩躁鬱悶、初老現象……熟齡女子的不順，ByeBye囉！

超人氣圖文作家堀川波更有元氣、更快樂的每日生活提案。

☆調整體質的食物

☆40歲開始的自然派凍齡行動

☆維持身體好循環

☆40歲開始的居家斷捨離

☆40歲開始的人際關係維持

EX: 讓「莫名不順」消失的訣竅

◆對肌膚乾燥有效的「黏呼呼」食材

◆讓法令紋消失的按摩技巧

◆用「微」斷捨離幫生活排毒

◆跟陽光成為好朋友解決失眠問題

◆伸展肩胛骨讓循環變好

◆一分鐘按摩淋巴帶來好氣色

商品訊息簡述:

  • 譯者：陳采瑛
  • 出版社：遠流

    新功能介紹

  • 出版日期：2015/09/01
  • 語言：繁體中文


就是喜歡有活力的自己：堀川波的元氣生活提案

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010687190

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